为什么每个人都应该读“快乐的书”

世界上两家的精神重量级，达赖喇嘛和南非大主教德图·芭蕾舞短裙，最近共同合作，共同与世界分享他们幸福生活的秘诀。他们的讨论涉及世界今天面临着世界的许多问题 - 战争，贫困，社会不公正，自然灾害等 - 但他们的谈话并没有完全专注于它们。相反，这两个男人想要与世界分享的信息是快乐，特别是在自己身上寻找快乐，并向他人传播快乐。

“快乐书：在不断变化的世界中持久幸福，”由Douglas Abrams的同步团体允许我们倾听这两个诺贝尔和平奖奖酶之间的谈话，因为他们讨论了他们今天认为最重要的人类信息：我们都需要找到快乐，以便“找到持久的幸福不断变化，经常疼痛，世界。“

一个佛教徒和另一个退休的英国人大主教，达赖喇嘛和大主教芭蕾舞短裙从两个看似不同但象相似的地方接近他们的道德。因为他们都知道，如果你是基督徒，或佛教徒或犹太人，或印度教，或者无神论者，如果你是人类，那么你渴望幸福。而大部分幸福的障碍是那些我们自己的人。

“可悲的是，许多破坏我们的快乐和幸福的事情我们创造了自己。往往来自达拉伊的心灵，情感反应性或无法欣赏和利用我们内在的资源的负面倾向，”喇嘛。“患有自然灾害我们无法控制的痛苦，但遭受我们的每日灾害的痛苦。”

在其核心，“快乐书”的信息是我们再次听到的时间和时间 - 这笔钱不能买幸福。这是为了真正找到幸福，我们需要在自己内部培养快乐，并找到散布乐趣到其他70亿甚至的方法，我们与我们分享这个星球的人。

这两个人能够在先目睹世界的痛苦和痛苦时找到快乐，这本身就是他们对自己的方法。“达赖喇嘛和我正在提供什么，”大主教芭蕾士州·塔图说，“是一种处理你的担忧的方式：思考别人。”

就这么简单。当你快乐时，蔓延的欢乐。当你悲伤，沮丧或生气时，想想一个处于类似情况的人，或者甚至可能是那些你觉得你的情况的原因。把它们想象成一个人，以及如何帮助他们实现幸福。

“当我们看到别人分开时，他们会成为一个威胁。当我们看到别人作为我们的一部分时，如同联系，作为相互依存，那么没有挑战我们不能面对 - 在一起，”大主教说。“

达赖喇嘛和大师·芭蕾舞队的努力强调了同情心和慷慨的重要性，因为我们也提醒我们即使我们试图原谅我们的敌人并使用我们的愤怒作为帮助其他人的工具，也提醒我们即使是寻求正义。受到伤害。

“你能做什么来帮助改变这种情况？你可能无法做出很大的事情，但是从你所在的地方开始，做你可以的地方。是的，如果我们呼吁，这将是可怕的所有那种可怕的人和我们说，'啊，这并不重要，'“注意到大主教芭蕾舞短裙。

也许是“快乐书”中最令人惊讶的启示是我们在这两个圣人的内心看，有时必须提醒对方，以像神圣的人一样，你可以在视频中看到视频。两者都是恶作剧和愚蠢的，他们彼此来回的戏剧性明确表明了持久和爱情的友谊。“当达赖喇嘛和大主教走进一个酒吧时，你不会指望他们到那些破解笑话的人，”亚伯拉姆斯笔记。

达赖喇嘛和大主教在这个微薄的帖子中，达赖喇嘛和大主教在“快乐书”中共用是不可能的。但如果我能够留下一个想法，就是为什么我们应该在一个悲伤的年龄中拥抱喜悦，这是来自大师芭蕾舞队的这个报价：

“选择希望是牢牢地进入嚎叫的风，让一个人的胸部留给元素，知道，及时，风暴将通过。”