如何让周末脱颖而出

当每天都感觉一样，这很重要。

我儿子的音乐老师上周在一堂Zoom课上说：“这就像我们过了一周的周日。”。他说得有道理。每天的感觉都差不多，没有通常的外部因素来塑造它。有时我甚至忘记了一周中的哪一天。我不是唯一一个；无论人们是突然失业、被迫“退休”，还是在家里工作、躲避一群吵闹的孩子，这都是目前常见的抱怨。

然而，在过去两个月里，我已经意识到的一件事是，划定周末至关重要。即使手势很小，它们也有助于使锁定生活感觉不那么压迫。当我星期一早上坐在我的办公桌时，他们会给我一些期待的事情，以期在坐在我的办公桌上。

所以我向我的朋友和同事提出了问题，并询问他们是否也做任何事情来分开周末。答案是一个响亮的“是的！”大多数人确实有很少为周末保留的惯例，这些例程是帮助他们获得的。

我认为，这些例行公事也可以成为未来的宝贵一课——证明我们不需要精心的郊游和花哨的购物来发现日常生活中的意义。我们能够享受更少的娱乐。这并不是说我不希望这种禁锢结束，但我希望很多人能够关闭这些缓慢而安静的记忆三个时代，并受到他们的影响。

以下是我听说过的一些周末仪式，有些人已经采用过。

1.棋盘游戏之夜

这已成为我一周的亮点。每个星期五晚上，我的丈夫和我在拼写赛中面对面。我们分享一瓶葡萄酒和一袋我们最喜欢的筹码，然后轮流播放我们最喜欢的歌曲。尽管精神上很高，但它是一个高赌注游戏，在我们的家庭黑板上被公开追踪。（是的，我目前正在领先......）

©K Martinko - 正在进行严重的拼写赛

2.更好、更慢的食物

我听到的一个普通主题正在让周末吃饭脱颖而出。一位朋友说她有“晚餐比我们在一周内有更幸福的晚餐”，并制作更大，更加放松的早餐。另一个在周末吃肉，这使它成为一顿特殊的​​一餐。Treehugger的编辑总监Melissa表示，她在星期天烹饪吃饭，通常是“更多涉及的”，她周末一直在烘烤一个花哨的蛋糕。最近，它是一个由杏仁和犰狳偷猎樱桃的葡萄园巴斯克。（我想我们都应该去她家。）如果我从当地的餐厅订购即将到来，通常在星期五晚上，让它感到像迷你假期开始。

©柑橘爆香邦德酒/G–teau巴斯克酒，配橘子和水煮樱桃糖浆（照片：梅丽莎·布雷耶）

3.活跃

虽然许多人说他们在一周内很活跃，但周末是他们打算做些额外的运动的时候。梅丽莎在其中一天去散步10英里。特胡格作家劳埃德在上周末跑了两次（尽管下雪了）另一位作家，林赛，带着她的狗走更长的路。我的一个朋友去花园或骑自行车；另一个早起锻炼身体。我喜欢周六早上第一件事就是打扫房子，然后带孩子们出去远足。

©Lindsey Reynolds - 与狗一起散步，对鹿有好奇

4.享受家庭水疗

我听过一些人描述在家里做水疗，比如洗长时间的泡泡浴，泡红外线桑拿，泡室外的热水澡，在家做指甲和足疗。林赛说她在周末做面膜和洗头。我同意洗头；这是一件乏味的家务，我很高兴我可以推迟整整七天，考虑到周围很少有人看到它变得多么油腻。

5.从设备上拔下

有人告诉我，她在整个周末关闭了她的笔记本电脑。“如果我需要在线上网，我用手机或iPad让它不喜欢工作。”我有类似的方法，避免笔记本电脑，除非我正在使用它为netflix展示。因为我在一周内花了这么多时间，我在周末寻找基于非屏幕的娱乐形式，如阅读，播放音乐和烹饪。劳埃德说，他在上一个星期天骑了40年前的一本书，虽然，在典型的劳埃德时尚，它当然是“与工作相关”。

©Lloyd Alter - Lloyd的光线周末阅读

6.以身体遥远的方式交流

一些人提到视频聊天对于感觉与他人的联系至关重要。一位朋友说，她的周末视频聊天经常涉及不同时区的化妆舞会。（她最近在洛杉矶和澳大利亚举行了派对。）上周末，我参加了几次虚拟鸡尾酒会，还参加了“身体距离”的饮料，一群女朋友在某人的车库门开着的情况下围坐在一个两米开外的大圆圈里。(修订)法律限制在安大略省的省内没有大于五个人的聚会，每个人都必须保持遥远。）它是3°C（37°F），尽管我的羽绒服，帽子，手套，毯子和电加热垫，我冻结了。

虽然我渴望恢复当面聚会，这样我就可以在后院聚会和晚宴，但我决心保留一些新的周末传统，比如安静的读书时间、泡在浴缸里，当然还有和丈夫玩拼字游戏。欢迎在下面的评论中分享你的周末生存秘诀。