10个最好的杂货店购物技巧

你已经听过了，但有时复习一下是有帮助的。

上周厨房贴出了一长串这是有史以来最聪明的杂货店购物技巧这句话引起了我的注意，因为它很有道理。当然，我不得不点击，并很快意识到他们离那个伟大的标题不远了。这些建议真的很棒。

虽然大多数对我来说都很熟悉，但听到它们被重复还是很高兴的。我们这些每周都在自动驾驶模式下购物的人往往会忽视我们可以获得的小效率，这就是为什么像这样的帖子是一个有用的提醒。以下是我在厨房列表中最喜欢的，以及我自己的一些。

1.列一个清单，并严格执行。在此基础上制定一个饮食计划，使整个星期的准备饭菜变得简单和直接。

2.先买你的食品储藏室、冰箱和冷冻室。首先要注意吃什么。

3.一天中购物的时间要有选择性。早去晚去，不要带孩子，不要在饿的时候去。

4.阅读价格标签来解读价值。底部有小字说明每100克的价格。这个数字使比较变得简单。

5.阅读成分表。如果你有两种价格相似的商品，买一种原料清单最短、听起来最普通的。

6.避免预先包装的方便食品。它们价格过高，营养价值较低，包装过于浪费。

7.用你的冰箱。它可以让你在清关区购买散装物品和新鲜农产品，否则这些物品在你到达之前就会变质。

8.优先考虑的植物性食物。我们都需要少吃动物性食物，所以当你在家里储备植物性食物时，不要犹豫。这样更健康，对地球更好，还能省钱。

9.优惠券是一个陷阱。尽管它们看起来很棒，但它们经常会让人们买一些本来不会买的东西。如果它们不会影响你的购买决定，那就使用它们，但除此之外，最好只在你日常用品打折时购买。

10.带上你自己的袋子和容器。它减少了浪费，使运输食物更容易，因为你不用担心沉重的、尖刺的食品会被撕开一个洞而逃逸。

你有什么妙招吗?请在下面的评论中分享。