2021年最好的7台冷榨果汁机

常见问题

当我购买榨汁机时，我应该寻找什么?

注意饲料管或溜槽的大小，你将添加农产品。如果太小，你就得把食物切成小块，这很费时间。此外，阅读机器的尺寸，并提前找出你想把它存储在哪里。

此外，请测量存放榨汁机的空间大小，以确保榨汁机的大小适合您的需要。我们建议您将榨汁机放在柜台上易于接近的位置。如果您没有柜台空间，则需要将其提上提下，因此您可能需要更小、更轻的型号。

冷榨榨汁机比其他种类的榨汁机好吗？

一些专家认为，因为在提取过程中很少或没有产生热量，冷压机的果汁保留了更多有益的植物化学物质。然而，一些研究发现确实存在无显著性差异在比较冷榨果汁和离心力果汁时，生物活性化合物和抗氧化剂的数量或含量。

研究表明，储存条件很重要。冷藏的冷榨果汁能保持其生物活性化合物和抗氧化能力长达5天。外卖吗?马上喝你的冷榨果汁，或者把它放在冰箱里，几天内喝完。

另外值得一提的一点是，冷压榨汁会去除水果和蔬菜中的纤维含量，一些果汁的热量可能很高。所以，尽管这是一个从饮食中获得更多对你有益的维生素和矿物质的好方法，但你可能要注意它的卡路里含量。

还有，不管你用什么榨汁机，蔬果榨汁前要洗净清除表面的细菌即使你不打算用果皮，在切农产品时，外部的细菌也会被刀携带。

素食主义者最好的榨汁机是什么？

这个列表上的任何一种榨汁机都适合素食者和非素食者。我们还没有发现任何特征使榨汁机对遵循植物性饮食的人特别好。

在家榨汁对环境有害吗?

一些专家指出，冷压榨汁会造成大量废物——纸浆。它也是厨房里的一个额外设备体现碳，许多都使用少量的电力来运行。

如果你不经常使用榨汁机，更环保的做法是不买一台。从eBay或Craigslist上购买二手榨汁机是另一种降低对环境影响的方法。

另一方面，榨汁是一种很好的方法，可以使用任何已经过了黄金期但仍然富含营养的农产品。例如，萎蔫的绿色蔬菜或变得有点软的苹果都是榨汁机的绝佳补充。如果你在商店或杂货店买了很多果汁，那么在家里榨汁也是减少单糖量的一种好方法-在你的生活中使用包装。

榨汁剩下的果肉我该怎么办?

有几种节俭的方法可以使用果肉（主要是纤维）并减少食物浪费。首先，在果汁或冰沙中添加一些果肉来回收纤维。这也是一种很好的方法留着做堆肥吧!或者将其保存在冰箱中一天，然后添加到其他食物中。例如，水果浆可以添加到热的或冷的谷类食品、面包和松饼中，而蔬菜浆可以添加到炖菜、肉汤、汤、蘸料或酱汁中。

为什么信任环境保护狂吗?

在Treehugger，我们希望帮助您避免购买一次性塑料，并找到可以使用很长时间的设备，以防止不必要地添加到我们的垃圾填埋场。Arricca桑松擅长写关于家、住所和园艺的文章。